Biglaang pananakit ng ibabang likod na halos hindi ka makagalaw — Pinipilit mo ba itong tiisin nang mag-isa?
“Hindi makapagsuot ng medyas,” “hindi makabangon sa umaga,” “hindi makapagpahinga sa trabaho o gawaing bahay” —.
Sa Tomika Seikotsu-in, ang direktor na may pambansang lisensya ang direktang nangangasiwa mula simula hanggang matapos.
Maingat naming sinusuri ang pinagmumulan ng pananakit at sinusuportahan ka upang makabalik sa komportableng pamumuhay sa lalong madaling panahon.
Maingat naming tinatanong pati ang mga galaw sa araw-araw na may kaugnayan sa pananakit
Nararanasan mo ba ang alinman sa mga sintomas na ito?
Ang pananakit ay maaaring magpahirap sa trabaho, gawaing bahay at kahit sa simpleng kilos araw-araw.
Magpakonsulta nang maaga bago ito magtagal.
Biglang sumakit nang matindi ang ibabang likod habang nagbubuhat at hindi na makagalaw
Sa acute low back pain, mahalaga ang tamang pahinga at angkop na pangunang pangangalaga sa unang yugto.
Napakasakit bumangon sa umaga o yumuko para magsuot ng medyas
Ang matinding sakit kapag yumuyuko o bumabangon ay maaaring senyales ng sobrang tensyon sa mga kalamnan sa paligid ng pelvis at gulugod.
Matigas at masakit ang leeg at balikat, mabigat ang ulo at hirap magpokus
Tinutulungan naming maibsan ang malalim na paninigas na dulot ng postura sa matagal na desk work o paggamit ng smartphone.
Umaasa lamang sa pain-relief patch o gamot ngunit hindi gumagaling
Sa halip na pansamantalang lunas, sinusuri namin kung bakit patuloy na nai-stress ang bahaging iyon.
Patuloy ang pananakit o bigat sa leeg o likod pagkatapos ng aksidente sa trapiko
Maaaring lumitaw ang sintomas ng whiplash makalipas ang ilang araw. Kapag sakop ng compulsory automobile liability insurance, 0 yen ang sariling bayad sa counter.
Napilayan o nasugatan ang paa sa sports, club activity o maling tapak sa hagdan
Tinutugunan din ang acute injuries gaya ng sprain, muscle strain at pasa sa pamamagitan ng tamang fixation at manual care upang makabalik agad sa sports.
Hindi mo kailangang mag-alinlangan kung “sapat ba ang ganitong sakit para magpunta sa clinic?”.
Sama-sama nating hanapin ang sanhi at makabalik sa komportableng araw-araw na pamumuhay.
3 bagay na nagbibigay ng kapanatagan sa Tomika Seikotsu-in
“Ano ang ginagawa sa seikotsu-in?” “Masakit ba ang treatment?”
Sinisikap naming magbigay ng maayos at malinaw na pangangalaga upang maging komportable ang mga unang beses pa lamang pumunta.
Hindi lamang ang masakit na bahagi
Sinusuri kung “bakit ito nangyari”
Hindi lamang namin minamasahe nang mekanikal ang bahaging masakit. Itinatanong namin ang mga galaw sa araw-araw, gaya ng “paano mo binuhat ang gamit” at “ano ang karaniwang postura mo,” at ipinapaliwanag ang kasalukuyang kondisyon gamit ang modelo.
Hindi nagpapalit ng practitioner
Direktor ang tuloy-tuloy na 1-on-1 na nangangasiwa
Hindi mo kailangang makaranas na iba ang practitioner sa bawat pagbisita at paulit-ulit na magpaliwanag. Ang direktor na may pambansang kwalipikasyon bilang Judo Seifukushi ang responsable mula sa unang pagsusuri, araw-araw na treatment at self-care guidance.
Hindi pinapahaba ang pagbisita nang walang kailangan
Ipinapaliwanag ang tinatayang bilang ng pagbisita at plano sa pagtatapos
Upang mabawasan ang pag-aalala kung hanggang kailan kailangang bumalik, ipinapaliwanag sa unang pagbisita ang tinatayang bilang ng pagbisita bago humupa ang sakit. Hindi kami nagrerekomenda ng hindi kailangang matagal na pagbisita at hindi namimilit ng appointment.
Direktor, Tomika Seikotsu-in
Kosei Morimoto(Judo Seifukushi)
Kung nag-aalala ka dahil “masakit at hindi makagalaw,”
huwag itong sarilinin—makipag-usap sa amin.
Marami sa pumupunta sa clinic ang hindi lamang may matinding sakit kundi nag-aalala rin na “hindi ako maaaring lumiban sa trabaho bukas” o “paano kung hindi ito gumaling?”.
Dahil naranasan ko rin ang hirap ng pagkakasakit o injury, pinakamahalaga sa akin kung ano ang pinakaproblema ng pasyente at aling kilos sa araw-araw ang masakit.
Hindi kailangang mahiya na “napakaliit ba ng sakit na ito para magtanong?”. Bukod sa pangangalaga para maibsan ang sakit, ipinapaliwanag namin ang paraan ng pamumuhay sa bahay at paggamit ng katawan upang makatulong na maiwasan ang pag-ulit.
Mga pangunahing sintomas na tinutugunan sa Tomika Seikotsu-in
Tinutugunan namin ang iba’t ibang problema mula sa biglaang matinding sakit at problema sa pang-araw-araw na buhay hanggang sa mga sintomas pagkatapos ng aksidente sa trapiko.
Gamit ang approach na naaayon sa kondisyon, layunin naming suportahan ang maagang paggaling at pag-iwas sa pag-ulit.
Biglaang sakit sa ibabang likod / acute low back pain
Tinutugunan namin ang biglaang matinding sakit pagkatapos magbuhat ng mabigat, yumuko, bumahing at iba pa. Sa acute stage na matindi ang pamamaga, iniiwasan ang sapilitang paggalaw at gumagamit ng banayad na manual care at fixation upang makatulong na makagalaw muli sa lalong madaling panahon.
Stiff neck at pananakit ng leeg/balikat
Para sa stiff neck na hindi maigalaw ang leeg pagkagising at matinding paninigas o bigat sa leeg at balikat dahil sa desk work o smartphone. Tinutulungan naming ayusin ang galaw ng shoulder blades at gulugod at bawasan ang tensyon sa leeg.
Paggamot pagkatapos ng aksidente sa trapiko (whiplash)
Tinutugunan ang pananakit ng leeg (whiplash) at hindi komportableng pakiramdam sa likod o baywang pagkatapos ng rear-end collision at iba pang aksidente. Pagkatapos ng aksidente, maaaring hindi agad maramdaman ang sakit dahil sa tensyon at maaari itong lumala makalipas ang ilang araw, kaya mahalaga ang maagang pagpapatingin. Kapag sakop ng compulsory automobile liability insurance, 0 yen ang bayad sa counter.
Injury (sprain, muscle strain, pasa)
Tinutugunan ang sprain sa bukung-bukong at pananakit ng kalamnan mula sa sports, club activities, maling tapak sa hagdan o pagkahulog. Sa tamang fixation at rehabilitation, sinusuportahan ang maagang pagbabalik sa sports at pagtulong na maiwasan ang instability at sequelae.
Daloy mula sa unang pagbisita
Hindi kailangan ng appointment. Pumunta lamang sa loob ng oras ng pagtanggap.
May patag na paradahan para sa humigit-kumulang 10 sasakyan sa loob ng lugar.
Pagdating at reception
Pumunta sa reception. Ipakita ang insurance card at ilagay sa questionnaire ang bahaging masakit o nakababahala. May libreng damit na maaaring hiramin para magpalit.
Interview at pagsusuri ng katawan
Itatanong namin kung “kailan nagsimula ang sakit” at “anong galaw ang mahirap”. Gamit ang modelo, malinaw naming ipinapaliwanag ang kasalukuyang kondisyon ng katawan.
Treatment ayon sa kondisyon ng katawan
Depende sa tindi ng sakit, gumagamit kami ng banayad na manual care, fixation, icing at iba pang angkop na pangangalaga nang hindi naglalagay ng labis na puwersa. Hindi kami nagsasagawa ng mapanganib na treatment na sapilitang nagpapalagutok ng kasukasuan.
Payo at bayaran
Nagbibigay kami ng payo kung paano gugugulin ang araw na iyon, gaya ng pagligo, pagpapalamig o pagpapainit at posisyon sa pagtulog. Ipapaliwanag ang tinatayang pagbisita at pagkatapos ay magbabayad.
Bayad at saklaw ng health insurance
Sa seikotsu-in, itinakda ng batas ang saklaw ng health insurance ayon sa sanhi at sintomas.
Sa unang pagbisita, ipinapaliwanag muna namin kung sakop ng insurance at ang tinatayang bayad bago magsagawa ng treatment.
Kapag may acute injury at malinaw na sanhi
Kasama ang biglaang sakit o injury na may malinaw na sanhi, gaya ng “sumakit ang likod habang nagbubuhat”, “napilayan dahil sa maling tapak” o “hindi maikot ang leeg pagkagising”.
* Maaaring magbago nang kaunti depende sa bilang ng bahaging nasaktan at mga treatment gaya ng benda o taping.
* Dalhin ang health insurance card o My Number card kapag pupunta.
Chronic fatigue na hindi malinaw ang sanhi / espesyal na care
Ang fatigue care para sa chronic shoulder o low back pain na tumatagal nang ilang buwan, at deep care gamit ang radio-wave heat equipment, ay self-pay. Para sa aksidente sa trapiko (compulsory liability insurance), 0 yen ang sariling bayad.
Mga madalas itanong
Narito ang mga madalas itanong ng mga unang beses na pasyente.
Matindi ang sakit ng aking likod. Maaari ba akong magpatingin kahit malakas ang sakit?
Oo. Pumunta sa komportableng posisyon at huwag pilitin ang sarili. Sa unang yugto ng matinding sakit, hindi namin sapilitang minamasahe o pinipilipit; gumagamit kami ng icing, ligtas na manual care at fixation upang maibsan ang matinding sakit. Maaari ring tumawag o mag-message sa LINE para sa agarang konsultasyon.
Kailangan ba ng appointment? Maaari ba akong pumunta nang biglaan?
Hindi kailangan ng appointment sa aming clinic. Maaari kang direktang pumunta anumang oras sa loob ng oras ng pagtanggap. Malugod naming tinatanggap kahit bigla kang sumakit at gusto mong magpatingin agad. Kung nais mong malaman kung matao, tumawag sa 0574-58-7042.
Anong damit ang dapat isuot? Kailangan bang magpalit?
Mas madali ang pagsusuri at treatment kung magsusuot ng madaling igalaw na damit gaya ng jersey, sweatshirt o maluwag na pantalon. Kahit galing sa trabaho na naka-suit o palda, maaari kang humiram nang libre ng damit tulad ng shorts.
Maaari ba akong gumamit ng health insurance?
Oo. Maaaring gamitin ang iba’t ibang health insurance gaya ng social insurance, National Health Insurance, mutual aid at medical insurance para sa matatanda. Kasama ang acute symptoms na may malinaw na sanhi gaya ng acute low back pain, stiff neck, sprain at pasa. Dalhin ang health insurance card o My Number card.
Nasaktan ang leeg o likod ko sa aksidente. Maaari ba akong magpagamot gamit ang compulsory liability insurance?
Oo, maaari kang magpagamot gamit ang compulsory liability insurance. Kung sasabihin mo sa insurance company ng kabilang panig na magpapagamot ka sa Tomika Seikotsu-in, ang sariling bayad ng pasyente sa counter ay 0 yen. Maaari ring pagsabayin ang rehabilitation dito habang nagpapatuloy sa pagpapagamot sa orthopedic hospital.
Impormasyon at access ng clinic
Malapit ito sa Tomika Town Hall at Tomika Elementary School.
May maluwag na patag na paradahan para sa humigit-kumulang 10 sasakyan sa loob ng clinic.
Tomika Seikotsu-in
- Address
- 〒501-3303 岐阜県加茂郡富加町羽生1524-1
- Telepono
- 0574-58-7042
- Paradahan
- Patag na paradahan sa loob ng lugar (humigit-kumulang 10 sasakyan, madaling iparada)
- Mga araw na sarado
- Miyerkules ng hapon, Sabado ng hapon, Linggo at pista opisyal
| Oras ng pagtanggap | Lunes | Martes | Miyerkules | Huwebes | Biyernes | Sabado | Linggo/pista opisyal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 – 12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | × |
| 15:30 – 19:00 | ● | ● | × | ● | ● | × | × |
* Sarado tuwing Miyerkules at Sabado ng hapon, Linggo at pista opisyal.
Kung nahihirapan ka dahil sa biglaang sakit ng likod o injury,
huwag tiisin—makipag-ugnayan muna sa amin.
“Gusto kong magpatingin ngayon,” “Maaari ba ang insurance?” “Ano ang dapat kong gawin sa bahay?” —
malaya kang magtanong tungkol sa anumang nais mong malaman.